あおぞら健康教室を開催しました

3月15日（土）にあおぞら健康教室を開催しました。

冷たい風が吹く中、元気に太極拳、八段錦を体験していました。

ゆったりとした動作で無理なくできるので、これを機に太極拳を始めてみてはいかがでしょうか。