あおぞら健康教室 in ちはら台公園
ちはら台公園にて、あおぞら健康教室を開催しました♪
26名の方々にご参加いただき、教室名のとおり青空のもとで開催することができました!
今回教えていただいた動作を日ごろの運動に取り入れて、健康体を維持していただけたら幸いです。
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ちはら台公園にてあおぞら健康教室を開催します♪
日 時:平成31年3月9日(土) 10:00~11:30 雨天時3月10日(日)
参加費:無料
持ち物:飲料、タオル、運動靴 ※動きやすい服装で!!
内 容:太極拳、八段錦の動作を用いた健康教室
申 込:東部地区公園管理所(ちはら台公園内) ℡0436-63-4113